TAIPÉ, Taiwan (AFP) - Uma taiwanesa informou neste domingo que se casou consigo mesma depois de oferecer um banquete de casamento.
Chen Wei-yi, 30 anos, virou sensação na internet depois que anunciou seus planos de "autocasamento" no mês passado. A cerimônia aconteceu no sábado, num hotel de Taipé, e contou com a presença de 30 parentes e amigos.
"Casar comigo mesma é uma forma de mostrar que sou confiante e que me aceito como eu sou", declarou Chen, que trabalha num escritório.
"Devemos nos amar antes de podermos amar os outros. Eu devo casar comigo antes de casar com alguém especial", acrescentou.
A iniciativa de Chen ganhou adeptos em sua página no Facebook.
As autoridades taiwanesas afirmaram que muitas mulheres agora preferem se casar mais tarde ou ficar solteira, o que faz com que os índices de nascimento da ilha sejam um dos menores do mundo.
http://br.noticias.yahoo.com/s/afp/101107/mundo/taiwan_casamento_curiosa
Já imaginou se a "moda" pega?...rsrs Literalmente aquela frase: "Antes só do que mal acompanhada"
segunda-feira, 8 de novembro de 2010
domingo, 7 de novembro de 2010
Como acelerar o metabolismo?
Comer mais vezes ao dia, mais rápido queima calorias
Se você está com alguns quilos a mais e muita dificuldade em perdê-los, é muito comum colocar a culpa no metabolismo preguiçoso. Mas será ele o verdadeiro culpado? Mais do que isso, o que você realmente pode fazer para acelerar o seu metabolismo?
O que é o Metabolismo?
O metabolismo é um conjunto de hormônios e enzimas que transformam calorias (comida) em energia, de uma maneira mais ou menos eficiente.
É ele quem estabelece o ritmo no qual você queima as calorias que consome e também o responsável pela velocidade com a qual você gasta ou acumula estas calorias.
O seu metabolismo sofre diversas influências como idade (o metabolismo letífica cerca de 5% a cada década após os 40 anos), sexo (homens queimam mais calorias do que as mulheres), quantidade de massa magra (músculo) presente (quanto maior, mais rápido o metabolismo) e hereditariedade.
Ocasionalmente, problemas de saúde como o hipotireoidismo ou deficiência de outros hormônios também podem lentificar o metabolismo.
"problemas de saúde como o hipotireoidismo ou deficiência de outros hormônios também podem lentificar o metabolismo".
Acelerando o seu "motor"
Embora existam fatores difíceis de serem modificados, felizmente existem maneiras para acelerar o seu gasto diário de calorias. A melhor forma é a pratica regular de atividade física, que deve incluir exercícios aeróbicos e de fortalecimento muscular, o que vai ajudá-lo a manter o seu ritmo metabólico a longo prazo.
As células presentes nos músculos queimam calorias mais rapidamente do que as células de gordura, mesmo durante o repouso.
Estudos revelaram que cada quilo de massa muscular queima 70 calorias por dia, enquanto cada quilo de gordura queima apenas quatro calorias por dia.
Embora 30 minutos de exercícios aeróbicos queimem mais calorias do que 30 minutos de fortalecimento muscular (musculação), nas horas seguintes ao exercício físico, é a musculatura trabalhada que será a responsável por sustentar o seu aumento no gasto metabólico. Em outras palavras, ter mais músculos significa que você pode comer mais e ganhar menos peso.
Coma mais vezes e queime mais rápido
Quanto mais vezes você come, mais rápido queimará calorias. Porções menores e mais freqüentes ajudam a manter o seu metabolismo sempre em alerta.
O contrário também vale: se você passa muitas horas sem comer ou "pula" refeições, o seu metabolismo fica muito lento, poupando o gasto de energia.
Outro fator importante é que pessoas que "lancham" entre as principais refeições, tendem a comer uma menor quantidade durante o almoço e jantar, o que leva a uma diminuição expressiva da quantidade de calorias ingeridas diariamente, resultando em um aumento da taxa metabólica e uma diminuição da gordura corporal.
Comidas que acelera a queima calórica
Proteínas necessitam cerca de 30% a mais de energia para serem digeridas. Então, em teoria, lanches ricos em proteínas são melhores, porém, nada de concreto foi descoberto a cerca de comidas que ajudam a queimar calorias.
Alguns itens como pimenta-vermelha e chá-verde têm propriedade de acelerar a taxa metabólica basal nos 30 minutos seguintes a sua ingesta, mas esses benefícios não são suficientes para gerar uma perda de peso significativa.
Em resumo, para acelerar o seu metabolismo, nada melhor do que aumentar a sua massa muscular, comer uma dieta rica em proteínas em mais vezes e menor quantidade.
Se você está com alguns quilos a mais e muita dificuldade em perdê-los, é muito comum colocar a culpa no metabolismo preguiçoso. Mas será ele o verdadeiro culpado? Mais do que isso, o que você realmente pode fazer para acelerar o seu metabolismo?
O que é o Metabolismo?
O metabolismo é um conjunto de hormônios e enzimas que transformam calorias (comida) em energia, de uma maneira mais ou menos eficiente.
É ele quem estabelece o ritmo no qual você queima as calorias que consome e também o responsável pela velocidade com a qual você gasta ou acumula estas calorias.
O seu metabolismo sofre diversas influências como idade (o metabolismo letífica cerca de 5% a cada década após os 40 anos), sexo (homens queimam mais calorias do que as mulheres), quantidade de massa magra (músculo) presente (quanto maior, mais rápido o metabolismo) e hereditariedade.
Ocasionalmente, problemas de saúde como o hipotireoidismo ou deficiência de outros hormônios também podem lentificar o metabolismo.
"problemas de saúde como o hipotireoidismo ou deficiência de outros hormônios também podem lentificar o metabolismo".
Acelerando o seu "motor"
Embora existam fatores difíceis de serem modificados, felizmente existem maneiras para acelerar o seu gasto diário de calorias. A melhor forma é a pratica regular de atividade física, que deve incluir exercícios aeróbicos e de fortalecimento muscular, o que vai ajudá-lo a manter o seu ritmo metabólico a longo prazo.
As células presentes nos músculos queimam calorias mais rapidamente do que as células de gordura, mesmo durante o repouso.
Estudos revelaram que cada quilo de massa muscular queima 70 calorias por dia, enquanto cada quilo de gordura queima apenas quatro calorias por dia.
Embora 30 minutos de exercícios aeróbicos queimem mais calorias do que 30 minutos de fortalecimento muscular (musculação), nas horas seguintes ao exercício físico, é a musculatura trabalhada que será a responsável por sustentar o seu aumento no gasto metabólico. Em outras palavras, ter mais músculos significa que você pode comer mais e ganhar menos peso.
Coma mais vezes e queime mais rápido
Quanto mais vezes você come, mais rápido queimará calorias. Porções menores e mais freqüentes ajudam a manter o seu metabolismo sempre em alerta.
O contrário também vale: se você passa muitas horas sem comer ou "pula" refeições, o seu metabolismo fica muito lento, poupando o gasto de energia.
Outro fator importante é que pessoas que "lancham" entre as principais refeições, tendem a comer uma menor quantidade durante o almoço e jantar, o que leva a uma diminuição expressiva da quantidade de calorias ingeridas diariamente, resultando em um aumento da taxa metabólica e uma diminuição da gordura corporal.
Comidas que acelera a queima calórica
Proteínas necessitam cerca de 30% a mais de energia para serem digeridas. Então, em teoria, lanches ricos em proteínas são melhores, porém, nada de concreto foi descoberto a cerca de comidas que ajudam a queimar calorias.
Alguns itens como pimenta-vermelha e chá-verde têm propriedade de acelerar a taxa metabólica basal nos 30 minutos seguintes a sua ingesta, mas esses benefícios não são suficientes para gerar uma perda de peso significativa.
Em resumo, para acelerar o seu metabolismo, nada melhor do que aumentar a sua massa muscular, comer uma dieta rica em proteínas em mais vezes e menor quantidade.
Superando frustrações em busca de um novo amor
É grande o número de pessoas que escrevem mensagens para o Seja+ por estarem preocupadas com suas futuras relações. Em geral, trata-se de homens e mulheres que tiveram frustrações em relacionamentos anteriores e que, por esta razão, temem uma nova decepção. Muitos se consideram mais desconfiados, pessimistas, ou mesmo mais amargurados, do que já foram antes. O motivo para isso é razoável: se o relacionamento anterior terminou e trouxe sofrimento e, mais do que isso, se houve uma grande decepção com alguém em quem havia muita confiança, por que confiar em outras pessoas? Como acreditar novamente no amor, se a última experiência foi frustrante? Embora considere que o temor de todos os que nos escrevem seja compreensível, tenho algumas reflexões a fazer sobre o assunto.
Em primeiro lugar, algo não muito animador, porém extremamente verdadeiro: sofrimentos são inevitáveis. E não estou me referindo apenas ao amor e aos relacionamentos, mas a tudo na vida. Gosto de fazer uma analogia entre diferentes experiências da vida e o aprendizado de andar de bicicleta. Para aprender a andar de bicicleta sem rodinhas, é necessário cair. É quase impossível alguém tirar as rodinhas e se equilibrar perfeitamente, sem cair sequer uma vez. Cair, portanto, faz parte do processo. É desagradável, às vezes dói, gera frustração... Mas é necessário. Quem cai uma vez e desiste não aprende a andar de bicicleta. Para aprender, é preciso que a queda não signifique o fracasso total. Pensando assim, a pessoa cairá uma, cinco, dez vezes... Mas aprenderá. Com os relacionamentos amorosos, guardando-se as devidas proporções, o processo é semelhante. Embora existam pessoas que passam o resto da vida com seu primeiro amor, isso não é o mais comum. Geralmente o que acontece é que nos relacionamos, nos frustramos, amamos novamente, temos novas decepções, nos relacionamos de novo, e por aí vai. Quem desiste diante da primeira frustração não consegue se relacionar novamente. O que quero dizer é que, assim como a queda no processo de aprender a andar de bicicleta, as frustrações e as tristezas fazem parte do processo de se relacionar. Chega um momento, no entanto, que deixamos de cair, ou seja, conseguimos ter relações satisfatórias e com um desfecho feliz.
Se parece desanimador pensar que o sofrimento faz parte do processo, é importante ter em mente que ele pode levar ao crescimento, ao amadurecimento. Isso acontece quando usamos nossas experiências dolorosas em nosso favor, e não contra nós mesmos. Deixe-me exemplificar, e talvez o que estou dizendo fique mais claro. Joana pode ter tido uma experiência frustrante com seu parceiro, que a decepcionou e a fez sofrer, o que culminou com o fim da relação. Joana pode passar a temer novos relacionamentos, por acreditar que poderá viver novamente a mesma situação. Diante desse temor, recolhe-se e não se dá a oportunidade de ter novas experiências. Maria teve uma vivência parecida com a de Joana. Também teve decepções e tristezas em seu último relacionamento. A diferença, no entanto, é que Maria pôde olhar para sua experiência e aprender com ela. Maria percebeu que poderia ter conduzido determinadas situações de modo diferente e que poderia ter agido de outra maneira em outras ocasiões, o que daria um desfecho diferente à sua história. A diferença entre Joana e Maria é que a primeira caiu da bicicleta e desistiu de aprender. Já Maria não, ela caiu, analisou o por quê da queda e decidiu tentar novamente. Maria, portanto, aprendeu com a experiência que teve, e pôde crescer a partir da frustração.
Nossas duas personagens fictícias se parecem muito com as pessoas reais. Há aquelas que se deixam abater com experiências dolorosas e acabam desistindo, mas há também outras que usam essas mesmas vivências em seu favor. Por esta razão, já que não se pode evitar a frustração nos relacionamentos, é essencial que elas sirvam como aprendizado e possam levar ao amadurecimento. Para isso, é importante poder ter um olhar crítico para si próprio e para a relação. O que levou ao término? Como cada um contribuiu para isso? Qual a própria parcela de responsabilidade na frustração vivenciada? Aliás, antes mesmo de refletir sobre o fim da relação, há outras perguntas importantes: como a escolha do parceiro foi feita? Será que os critérios de escolha continuam os mesmos? Poder olhar para si mesmo pode ser um exercício complexo, mas é essencial. Mais do que culpar o outro pelo desfecho infeliz da relação, é necessário poder pensar na própria participação na história.
Outra coisa importante de ser pensada é que o futuro não precisa ser uma cópia do passado. Desta forma, se houve uma (ou mesmo mais de uma) experiência frustrante, isso não quer dizer que uma pessoa só terá vivências desse tipo. Geralmente as experiências se repetem quando não somos capazes de entender bem o que aconteceu, quando não podemos olhar para nós mesmos e identificar como colaboramos para a situação. Se repetem, portanto, quando não somos capazes de aprender com a experiência. Se usarmos a vivência que tivemos em nosso favor, estaremos atentos para que situações semelhantes não ocorram. Se concluirmos, por exemplo, que nossa escolha não foi a melhor, mudaremos a maneira de escolher um parceiro. É importante ter em mente que nosso futuro e nossas relações nos pertencem, somos nós quem tomamos um caminho ou outro. As pessoas que dizem “atrair” determinados parceiros ou relações problemáticos em geral não conseguem ver o quanto elas próprias buscam tais situações.
Espero que essas reflexões possam ajudar aqueles que estão aflitos com a ideia de que as frustrações que tiveram podem vir a se repetir. Não é que isso não possa acontecer. Assim como no caso da bicicleta temos várias quedas até aprendermos, no caso dos relacionamentos às vezes também são necessárias várias decepções. O importante é usar essas decepções como um aliado e não como um inimigo que nos leva a recuar. Por isso, não devemos temer novas relações nem novas quedas. O tempo e as experiências fazem com que possamos experimentar o prazer de andar sem rodinhas sem cair.
Em primeiro lugar, algo não muito animador, porém extremamente verdadeiro: sofrimentos são inevitáveis. E não estou me referindo apenas ao amor e aos relacionamentos, mas a tudo na vida. Gosto de fazer uma analogia entre diferentes experiências da vida e o aprendizado de andar de bicicleta. Para aprender a andar de bicicleta sem rodinhas, é necessário cair. É quase impossível alguém tirar as rodinhas e se equilibrar perfeitamente, sem cair sequer uma vez. Cair, portanto, faz parte do processo. É desagradável, às vezes dói, gera frustração... Mas é necessário. Quem cai uma vez e desiste não aprende a andar de bicicleta. Para aprender, é preciso que a queda não signifique o fracasso total. Pensando assim, a pessoa cairá uma, cinco, dez vezes... Mas aprenderá. Com os relacionamentos amorosos, guardando-se as devidas proporções, o processo é semelhante. Embora existam pessoas que passam o resto da vida com seu primeiro amor, isso não é o mais comum. Geralmente o que acontece é que nos relacionamos, nos frustramos, amamos novamente, temos novas decepções, nos relacionamos de novo, e por aí vai. Quem desiste diante da primeira frustração não consegue se relacionar novamente. O que quero dizer é que, assim como a queda no processo de aprender a andar de bicicleta, as frustrações e as tristezas fazem parte do processo de se relacionar. Chega um momento, no entanto, que deixamos de cair, ou seja, conseguimos ter relações satisfatórias e com um desfecho feliz.
Se parece desanimador pensar que o sofrimento faz parte do processo, é importante ter em mente que ele pode levar ao crescimento, ao amadurecimento. Isso acontece quando usamos nossas experiências dolorosas em nosso favor, e não contra nós mesmos. Deixe-me exemplificar, e talvez o que estou dizendo fique mais claro. Joana pode ter tido uma experiência frustrante com seu parceiro, que a decepcionou e a fez sofrer, o que culminou com o fim da relação. Joana pode passar a temer novos relacionamentos, por acreditar que poderá viver novamente a mesma situação. Diante desse temor, recolhe-se e não se dá a oportunidade de ter novas experiências. Maria teve uma vivência parecida com a de Joana. Também teve decepções e tristezas em seu último relacionamento. A diferença, no entanto, é que Maria pôde olhar para sua experiência e aprender com ela. Maria percebeu que poderia ter conduzido determinadas situações de modo diferente e que poderia ter agido de outra maneira em outras ocasiões, o que daria um desfecho diferente à sua história. A diferença entre Joana e Maria é que a primeira caiu da bicicleta e desistiu de aprender. Já Maria não, ela caiu, analisou o por quê da queda e decidiu tentar novamente. Maria, portanto, aprendeu com a experiência que teve, e pôde crescer a partir da frustração.
Nossas duas personagens fictícias se parecem muito com as pessoas reais. Há aquelas que se deixam abater com experiências dolorosas e acabam desistindo, mas há também outras que usam essas mesmas vivências em seu favor. Por esta razão, já que não se pode evitar a frustração nos relacionamentos, é essencial que elas sirvam como aprendizado e possam levar ao amadurecimento. Para isso, é importante poder ter um olhar crítico para si próprio e para a relação. O que levou ao término? Como cada um contribuiu para isso? Qual a própria parcela de responsabilidade na frustração vivenciada? Aliás, antes mesmo de refletir sobre o fim da relação, há outras perguntas importantes: como a escolha do parceiro foi feita? Será que os critérios de escolha continuam os mesmos? Poder olhar para si mesmo pode ser um exercício complexo, mas é essencial. Mais do que culpar o outro pelo desfecho infeliz da relação, é necessário poder pensar na própria participação na história.
Outra coisa importante de ser pensada é que o futuro não precisa ser uma cópia do passado. Desta forma, se houve uma (ou mesmo mais de uma) experiência frustrante, isso não quer dizer que uma pessoa só terá vivências desse tipo. Geralmente as experiências se repetem quando não somos capazes de entender bem o que aconteceu, quando não podemos olhar para nós mesmos e identificar como colaboramos para a situação. Se repetem, portanto, quando não somos capazes de aprender com a experiência. Se usarmos a vivência que tivemos em nosso favor, estaremos atentos para que situações semelhantes não ocorram. Se concluirmos, por exemplo, que nossa escolha não foi a melhor, mudaremos a maneira de escolher um parceiro. É importante ter em mente que nosso futuro e nossas relações nos pertencem, somos nós quem tomamos um caminho ou outro. As pessoas que dizem “atrair” determinados parceiros ou relações problemáticos em geral não conseguem ver o quanto elas próprias buscam tais situações.
Espero que essas reflexões possam ajudar aqueles que estão aflitos com a ideia de que as frustrações que tiveram podem vir a se repetir. Não é que isso não possa acontecer. Assim como no caso da bicicleta temos várias quedas até aprendermos, no caso dos relacionamentos às vezes também são necessárias várias decepções. O importante é usar essas decepções como um aliado e não como um inimigo que nos leva a recuar. Por isso, não devemos temer novas relações nem novas quedas. O tempo e as experiências fazem com que possamos experimentar o prazer de andar sem rodinhas sem cair.
Parceria ACP x Toledo CW no Paranaense 2011
O dirigente de futebol Lourival Furquim, Nivaldo Mazzin e Claudio Aparecido de Souza (Presidente do Conselho Deliberativo), estiveram na cidade de Toledo, na quinta-feira (04/11), para uma visita ao clube do Toledo Colônia Work.
Segundo Lourival Furquim, já há algum tempo que esta visita estava agendada, apenas aguardando a definição quanto à permanência ou não de Nivaldo Mazzin à frente da presidência do vermelhinho. Como esta situação, ainda não está definida e o prazo para esta visita no Toledo CW já estaria se esgotando pela proximidade de ter que iniciar a pré temporada, entendeu-se necessário que mesmo que não tenha sido uma visita de Nivaldo Mazzin de forma oficial como presidente do clube, seria de fundamental importância a sua presença. Tanto Nivaldo Mazzin, quanto Lourival Furquim retornaram da visita, satisfeitos pelo tratamento recebido e também pela grande estrutura que encontraram.
O presidente “interino”, disse que a estrutura do Toledo só perderia para o CAP (Clube Atlético Paranaense). Desde as primeiras conversas esta provável parceria se daria na seguinte forma: O Toledo cederia uma parte da comissão técnica e entre quatro a cinco atletas. O Toledo tem como técnico Rogério Perrô, que também demonstrou grande interesse em vir para comandar o vermelhinho no Paranaense 2011. Furquim disse que esta parceria será definitivamente oficializada na próxima terça-feira (09/11), com a expectativa de que seja com a presença do técnico Rogério Perrô.
Um resumo mais recente da carreira do técnico Rogério Perrô:
Aos 41 anos, Rogério Perrô realizou bons trabalhos no União Bandeirante e no Toledo. Comandando o Toledo, Perrô foi o destaque do Paranaense em 2008, que terminou o Estadual em terceiro lugar e a classificação para a Série C do Campeonato Brasileiro, em seguida foi para o Paraná Clube. Retornou ao TCW em setembro de 2008 para disputar a Copa Paraná de Futebol.
Em 2009 esteve no comando do Foz do Iguaçu. Demonstrou ser um profissional exigente e que cobra comprometimento dos seus comandados dentro e fora de campo.
Em 2010 novamente retornou ao Toledo CW, que ocupava a 10ª posição, quando da saída do técnico Agenor Piccinin que em solidariedade pediu demissão após o zagueiro e capitão da equipe, Glauco, ter sido vítima de racismo pela torcida do Toledo. Este fato ocorreu após a derrota do Toledo por 03 x 01 para o ACP.
O Toledo CW terminou o Campeonato Paranaense de Futebol Profissional 2010 na 11ª posição.
sexta-feira, 5 de novembro de 2010
"Rodada-alvinegra" esquenta briga pelo título brasileiro
Corinthians vence e reassume a segunda colocação; Botafogo também está na luta pelo bi!
A luta pelo título brasileiro ganhou mais um integrante após a 33ª rodada do Nacional. Na "rodada alvinegra", o Botafogo venceu o Atlético-GO e agora já está a quatro pontos do líder Fluminense. Outra torcida também pôde comemorar muito: com a goleada sobre o Avaí, o Corinthians reassumiu a segunda colocação e está a apenas um ponto da ponta.
Se a parte alvinegra do Rio de Janeiro e o Timão vibraram com suas vitórias, a torcida do Flu voltou a ficar apreensiva. O empate em 0 a 0 com o Internacional, no Beira-Rio, com grande atuação do goleiro Ricardo Berna, não foi um mau resultado, é verdade, mas fez com que o Tricolor carioca queimasse a "gordura" acumulada.
Já os cruzeirenses querem esquecer da rodada o mais rápido possível. Em Uberlândia, a Raposa levou 2 a 0 do São Paulo e caiu para a terceira colocação, com o mesmo número de pontos do Corinthians, agora o segundo. Já o Tricolor paulista está a quatro do Botafogo (último do G4) e ainda sonha com a Libertadores.
Depois de tropeçar em algumas rodadas, o Timão quer provar que retornou de vez à briga pelo título. Venceu o Avaí por 4 a 0, no Pacaembu, com dois gols de Ronaldo e já se prepara para encarar o São Paulo, no próximo domingo, no Morumbi. Majestoso fundamental para o futuro dos dois times. Vai pegar fogo!
E o mais novo "intruso" na briga pelo título é o Botafogo. Após oscilar e ficar nove jogos sem vencer, o Fogão reagiu e agora já sonha com o bicampeonato brasileiro. Com a vitória por 3 a 2 sobre o Atlético-GO, o Alvinegro carioca completou a segunda vitória seguida e está a quatro pontos da liderança.
Se o Fogão entrou na briga, o Santos desistiu. O empate em 1 a 1 com o Vitória, na Vila Belmiro, fez com que os próprios jogadores da equipe desistissem da conquista da Tríplice Coroa.
- Todos os jogos que jogamos agora nós jogamos bem. O resultado não veio, o gol não saiu. O título ficou muito longe, muito difícil. São muitos pontos de diferença - afirmou o atacante Neymar.
E o Grêmio continua sua arrancada no segundo turno. Bateu o Goiás por 2 a 0 fora de casa, encostou no G4, e de quebra abriu quatro pontos de frente ao Cruzeiro na luta pelo Troféu João Saldanha, dado pelo LANCE! ao campeão do segundo turno do Brasileirão.
O Atlético-PR também sonha com uma vaga na Libertadores de 2011. Com a vitória por 1 a 0 sobre o Palmeiras, na Arena da Baixada, o Furacão entrou no bloco dos 50 pontos e se aproximou do G4. Para o Verdão, o foco agora é somente na Copa Sul-Americana.
Se a briga no alto tabela pega fogo, a luta contra o rebaixamento não está menos disputada. Em duelo de duas equipes desesperadas para fugir da Série B, Guarani e Atlético-MG ficaram no 0 a 0, no Brinco de Ouro. Resultado que mantém o Galo no U4 e o Bugre em 16º, o primeiro time fora do setor da degola.
Outro empate na rodada foi entre Ceará e Flamengo. Antes da partida, Magno Alves prometeu fazer dois gols contra o Mengão, rival desde os tempos que o atacante defendia o Fluminense. Promessa feita e promessa cumprida. Mas o Fla também marcou dois e a partida no Castelão terminou 2 a 2.
Longe da Libertadores e da luta contra o rebaixamento, o Vasco levou um susto no começo da partida, mas conseguiu a virada por 2 a 1 sobre o Grêmio Prudente, em São Januário.
http://msn.lancenet.com.br/minuto/Rodada-alvinegra-esquenta-briga-titulo-brasileiro_0_365963693.html
A luta pelo título brasileiro ganhou mais um integrante após a 33ª rodada do Nacional. Na "rodada alvinegra", o Botafogo venceu o Atlético-GO e agora já está a quatro pontos do líder Fluminense. Outra torcida também pôde comemorar muito: com a goleada sobre o Avaí, o Corinthians reassumiu a segunda colocação e está a apenas um ponto da ponta.
Se a parte alvinegra do Rio de Janeiro e o Timão vibraram com suas vitórias, a torcida do Flu voltou a ficar apreensiva. O empate em 0 a 0 com o Internacional, no Beira-Rio, com grande atuação do goleiro Ricardo Berna, não foi um mau resultado, é verdade, mas fez com que o Tricolor carioca queimasse a "gordura" acumulada.
Já os cruzeirenses querem esquecer da rodada o mais rápido possível. Em Uberlândia, a Raposa levou 2 a 0 do São Paulo e caiu para a terceira colocação, com o mesmo número de pontos do Corinthians, agora o segundo. Já o Tricolor paulista está a quatro do Botafogo (último do G4) e ainda sonha com a Libertadores.
Depois de tropeçar em algumas rodadas, o Timão quer provar que retornou de vez à briga pelo título. Venceu o Avaí por 4 a 0, no Pacaembu, com dois gols de Ronaldo e já se prepara para encarar o São Paulo, no próximo domingo, no Morumbi. Majestoso fundamental para o futuro dos dois times. Vai pegar fogo!
E o mais novo "intruso" na briga pelo título é o Botafogo. Após oscilar e ficar nove jogos sem vencer, o Fogão reagiu e agora já sonha com o bicampeonato brasileiro. Com a vitória por 3 a 2 sobre o Atlético-GO, o Alvinegro carioca completou a segunda vitória seguida e está a quatro pontos da liderança.
Se o Fogão entrou na briga, o Santos desistiu. O empate em 1 a 1 com o Vitória, na Vila Belmiro, fez com que os próprios jogadores da equipe desistissem da conquista da Tríplice Coroa.
- Todos os jogos que jogamos agora nós jogamos bem. O resultado não veio, o gol não saiu. O título ficou muito longe, muito difícil. São muitos pontos de diferença - afirmou o atacante Neymar.
E o Grêmio continua sua arrancada no segundo turno. Bateu o Goiás por 2 a 0 fora de casa, encostou no G4, e de quebra abriu quatro pontos de frente ao Cruzeiro na luta pelo Troféu João Saldanha, dado pelo LANCE! ao campeão do segundo turno do Brasileirão.
O Atlético-PR também sonha com uma vaga na Libertadores de 2011. Com a vitória por 1 a 0 sobre o Palmeiras, na Arena da Baixada, o Furacão entrou no bloco dos 50 pontos e se aproximou do G4. Para o Verdão, o foco agora é somente na Copa Sul-Americana.
Se a briga no alto tabela pega fogo, a luta contra o rebaixamento não está menos disputada. Em duelo de duas equipes desesperadas para fugir da Série B, Guarani e Atlético-MG ficaram no 0 a 0, no Brinco de Ouro. Resultado que mantém o Galo no U4 e o Bugre em 16º, o primeiro time fora do setor da degola.
Outro empate na rodada foi entre Ceará e Flamengo. Antes da partida, Magno Alves prometeu fazer dois gols contra o Mengão, rival desde os tempos que o atacante defendia o Fluminense. Promessa feita e promessa cumprida. Mas o Fla também marcou dois e a partida no Castelão terminou 2 a 2.
Longe da Libertadores e da luta contra o rebaixamento, o Vasco levou um susto no começo da partida, mas conseguiu a virada por 2 a 1 sobre o Grêmio Prudente, em São Januário.
http://msn.lancenet.com.br/minuto/Rodada-alvinegra-esquenta-briga-titulo-brasileiro_0_365963693.html
quinta-feira, 4 de novembro de 2010
Brasil tem 185,7 milhões de habitantes, diz IBGE
SÃO PAULO (Reuters) - O Brasil tem pouco mais de 185,7 milhões de habitantes segundo dados do Censo 2010 do IBGE divulgados nesta quinta-feira no Diário Oficial da União.
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De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, o Censo deste ano identificou população brasileira de 185.712.713. Em 2000, quando foi realizado o Censo anterior, eram 169.590.693 pessoas vivendo no Brasil.
Em agosto do ano passado, o IBGE estimou a população brasileira em 191,5 milhões de pessoas, cerca de 6 milhões a menos do que o detectado pelo Censo Demográfico.
Os recenseadores do IBGE visitaram mais de 67 milhões de domicílios até o dia 31 de outubro em todo o território nacional.
(Por Eduardo Simões; Edição de Maria Teresa de Souza)
http://br.noticias.yahoo.com/s/reuters/101104/manchetes/manchetes_geral_ibge_censo_3
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De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, o Censo deste ano identificou população brasileira de 185.712.713. Em 2000, quando foi realizado o Censo anterior, eram 169.590.693 pessoas vivendo no Brasil.
Em agosto do ano passado, o IBGE estimou a população brasileira em 191,5 milhões de pessoas, cerca de 6 milhões a menos do que o detectado pelo Censo Demográfico.
Os recenseadores do IBGE visitaram mais de 67 milhões de domicílios até o dia 31 de outubro em todo o território nacional.
(Por Eduardo Simões; Edição de Maria Teresa de Souza)
http://br.noticias.yahoo.com/s/reuters/101104/manchetes/manchetes_geral_ibge_censo_3
terça-feira, 2 de novembro de 2010
Dilma: 'O Brasil será também uma potência esportiva'
Na última entrevista da série "L! e o poder", Dilma Rousseff, presidente eleita do Brasil, fala dos projetos para o esporte e promete: 'Craques ficarão aqui'.
Luiz Fernando Mendroni
Publicada em 02/11/2010 às 09:04
Primeira mulher eleita presidente na História do Brasil, Dilma Rousseff enfrentará o maior desafio que um governante poderia imaginar, ao menos na área esportiva. Terá de administrar os dois mais importantes eventos do calendário esportivo mundial, que acontecerão sob o seu telhado: a realização da Copa do Mundo em 2014 e a preparação para a Olimpíada do Rio, em 2016.
De carona no esporte estará também o futuro econômico e político do país nos próximos quatro anos. A repercussão mundial sobre o sucesso ou fracasso desses eventos pode influenciar diretamente na próxima eleição, em 2014.
Mas para obter sucesso ela precisará acompanhar bem de perto as ações do Ministério do Esporte, principal meio de articulação político-esportiva do país e que, desde sua criação pelo presidente Lula, em 2003, serviu de moeda de troca na eleição e foi parar nas mãos dos aliados do PCdoB, primeiro com Agnelo Queiroz, e atualmente com Orlando Silva Junior.
Em entrevista ao LANCENET!, a presidente falou também sobre o investimento nos atletas de alto rendimento, a prática esportiva como um meio de inclusão social e sobre como segurar os jovens craques no futebol brasileiro.
LANCENET!: Como o seu governo pretende gerir e, principalmente, fiscalizar os gastos públicos com as obras de infraestrutura para a realização da Copa do Mundo de 2014 e dos Jogos Olímpicos de 2016?
Dilma Rousseff: Todas as informações sobre os grandes eventos esportivos que sediaremos já podem ser acompanhadas por qualquer cidadão nos portais da transparência (www.portaltransparencia.gov.br) elaborados pela Controladoria Geral da União e dedicados à Copa de 2014 e aos Jogos Olímpicos de 2016. Nestes portais há dados sobre: programa e ação governamental, fonte de recursos, órgãos executores, cronogramas, editais, convênios, operações de crédito realizadas por instituições financeiras oficiais de fomento.
LNET!: Como será usado o dinheiro público para a realização desses eventos?
D.R.: A maior parte dos recursos públicos destinados à Copa será investida em infraestrutura social e urbana, como obras de mobilidade, habitação e saneamento. Para reforma ou ampliação dos estádios, o BNDES disponibilizou linhas de financiamento que, em alguns casos, serão complementadas por recursos dos Estados. No caso das Olimpíadas, a proporção de recursos públicos é maior, inclusive porque a ampliação das instalações de prática esportiva é um interesse tanto do Governo Federal, quanto do Governo Estadual e da Prefeitura do Rio de Janeiro.
LNET!: As conquistas brasileiras nos esportes olímpicos quase sempre aconteceram mais por fruto de um brilhantismo individual do que por um amplo projeto de desenvolvimento do esporte olímpico, como acontece nos EUA e na China, por exemplo. O que o seu governo pretende fazer para colocar o país no primeiro mundo também nos esportes? É possível conseguir isso já para 2016?
D.R.: Vamos desenvolver o Esporte de Alto Rendimento de forma a elevar o Brasil à condição de potência esportiva reconhecida mundialmente. Para isto, avançaremos na constituição de uma rede nacional de treinamento, que maximize o aproveitamento da infraestrutura existente e permita o treinamento de jovens talentos em suas regiões de origem. Continuaremos aprimorando a legislação de apoio ao atleta e investiremos na base esportiva. Nosso projeto de governo para a área do esporte de alto rendimento também inclui implantar o Projeto Cidade Esportiva para propiciar espaço para a formação de atletas nos municípios brasileiros e, com isso, potencializar o fomento de modalidades conforme as vocações das cidades participantes; ampliar o Programa Bolsa Atleta, direcionando o benefício para atletas de esportes olímpicos e paraolímpicos; e implementar a modalidade Atleta Pódio do Programa Bolsa Atleta, nova categoria de bolsa para apoiar os atletas melhor classificados e que apresentem condições de obtenção de bons resultados na disputa por finais e medalhas.
LNET!: Como você pretende trabalhar o esporte paraolímpico como forma de inclusão social para as pessoas com deficiência?
D.R.: Nesses últimos anos, o Brasil teve os melhores resultados da história nos esportes praticados por pessoas com deficiência, com investimentos de mais de R$ 240 milhões nessas atividades. O Brasil organizou os Jogos Parapan-Americanos, em 2007, e obteve a nona colocação nos Jogos Paraolímpicos de Pequim, em 2008. Em 2016, o Brasil também sediará as Paraolimpíadas, que acontecem logo após as Olimpíadas. Pretendo promover as ações necessárias para incentivar a prática esportiva por pessoas com deficiência, para que obtenhamos, em 2016, resultados ainda melhores que os de 2008 e melhores do que certamente serão os de 2012. E para além dos resultados nos Jogos, considero que a prática do esporte é uma excelente forma de inclusão das pessoas com deficiência. Por isso, pretendo reforçar o recorte nesse público nas políticas esportivas que desenvolveremos.
LNET!: Pouco se tem feito pelo esporte na formação ou recreação de alunos nas escolas e universidades, sejam elas municipais, estaduais ou federais. Como será feito o investimento no esporte educacional?
D.R.: Na verdade, o Governo Lula deu grandes passos para ampliar o acesso à prática esportiva em escolas da rede pública. Por meio do Ministério do Esporte, criado pelo governo do Presidente Lula, implantamos o Programa Segundo Tempo, que oferece prática esportiva, reforço escolar, supervisão pedagógica e alimentação no contraturno escolar para estudantes da rede pública expostos a risco social. Desde 2003, foram atendidos 3,6 milhões de crianças e adolescentes, com investimento de R$ 653 milhões. Nossa proposta é ampliar o Programa Segundo Tempo no ensino básico e também estendê-lo às instituições públicas de ensino tecnológico e superior. Também seguirei apoiando os Jogos Escolares e Universitários, com a meta de atingir 6 milhões de jovens até 2016, incentivando-os e preparando-os para as Olimpíadas. Além disso, com o PAC 2, garantiremos 10 mil quadras cobertas na rede pública de ensino, universalizando este equipamento nas escolas urbanas com mais de quinhentos alunos.
LNET!: O Brasil é o grande celeiro de talentos do futebol, mas o que temos visto nos últimos anos é esses jogadores saírem do país cada vez mais novos, muitas vezes nem chegando a se profissionalizar aqui. Há alguma forma de intervir nessa questão?
D.R.: O Governo Federal desenvolve políticas públicas que garantam um espaço institucional e econômico favorável à solidez e sustentabilidade dos clubes brasileiros, permitindo que tenham condições de manter os grandes talentos do futebol brasileiro. Para isso, nosso programa para o futebol prevê finalizar a implantação da Secretaria Nacional do Futebol e Defesa do Torcedor, no âmbito do Ministério do Esporte, para gerir, com ações sistemáticas e diferenciadas, as políticas públicas específicas para a área; investir na valorização do futebol feminino, visando à hegemonia mundial, assim como ocorre no masculino; aprofundar as ações para a segurança e o conforto nos estádios, como a implantação do Estatuto do Torcedor, marco histórico para proteção e defesa do torcedor, do Torcida Legal, buscando aprofundar a fiscalização nos estádios, e a cooperação com o Conselho Nacional de Justiça, com o objetivo de conjugar esforços para a implantação de uma política nacional de prevenção da violência nos espetáculos de futebol; e apoiar e promover iniciativas que propiciem o desenvolvimento econômico do futebol.
http://msn.lancenet.com.br/minuto/Dilma-Brasil-sera-potencia-esportiva_0_364763539.html
Luiz Fernando Mendroni
Publicada em 02/11/2010 às 09:04
Primeira mulher eleita presidente na História do Brasil, Dilma Rousseff enfrentará o maior desafio que um governante poderia imaginar, ao menos na área esportiva. Terá de administrar os dois mais importantes eventos do calendário esportivo mundial, que acontecerão sob o seu telhado: a realização da Copa do Mundo em 2014 e a preparação para a Olimpíada do Rio, em 2016.
De carona no esporte estará também o futuro econômico e político do país nos próximos quatro anos. A repercussão mundial sobre o sucesso ou fracasso desses eventos pode influenciar diretamente na próxima eleição, em 2014.
Mas para obter sucesso ela precisará acompanhar bem de perto as ações do Ministério do Esporte, principal meio de articulação político-esportiva do país e que, desde sua criação pelo presidente Lula, em 2003, serviu de moeda de troca na eleição e foi parar nas mãos dos aliados do PCdoB, primeiro com Agnelo Queiroz, e atualmente com Orlando Silva Junior.
Em entrevista ao LANCENET!, a presidente falou também sobre o investimento nos atletas de alto rendimento, a prática esportiva como um meio de inclusão social e sobre como segurar os jovens craques no futebol brasileiro.
LANCENET!: Como o seu governo pretende gerir e, principalmente, fiscalizar os gastos públicos com as obras de infraestrutura para a realização da Copa do Mundo de 2014 e dos Jogos Olímpicos de 2016?
Dilma Rousseff: Todas as informações sobre os grandes eventos esportivos que sediaremos já podem ser acompanhadas por qualquer cidadão nos portais da transparência (www.portaltransparencia.gov.br) elaborados pela Controladoria Geral da União e dedicados à Copa de 2014 e aos Jogos Olímpicos de 2016. Nestes portais há dados sobre: programa e ação governamental, fonte de recursos, órgãos executores, cronogramas, editais, convênios, operações de crédito realizadas por instituições financeiras oficiais de fomento.
LNET!: Como será usado o dinheiro público para a realização desses eventos?
D.R.: A maior parte dos recursos públicos destinados à Copa será investida em infraestrutura social e urbana, como obras de mobilidade, habitação e saneamento. Para reforma ou ampliação dos estádios, o BNDES disponibilizou linhas de financiamento que, em alguns casos, serão complementadas por recursos dos Estados. No caso das Olimpíadas, a proporção de recursos públicos é maior, inclusive porque a ampliação das instalações de prática esportiva é um interesse tanto do Governo Federal, quanto do Governo Estadual e da Prefeitura do Rio de Janeiro.
LNET!: As conquistas brasileiras nos esportes olímpicos quase sempre aconteceram mais por fruto de um brilhantismo individual do que por um amplo projeto de desenvolvimento do esporte olímpico, como acontece nos EUA e na China, por exemplo. O que o seu governo pretende fazer para colocar o país no primeiro mundo também nos esportes? É possível conseguir isso já para 2016?
D.R.: Vamos desenvolver o Esporte de Alto Rendimento de forma a elevar o Brasil à condição de potência esportiva reconhecida mundialmente. Para isto, avançaremos na constituição de uma rede nacional de treinamento, que maximize o aproveitamento da infraestrutura existente e permita o treinamento de jovens talentos em suas regiões de origem. Continuaremos aprimorando a legislação de apoio ao atleta e investiremos na base esportiva. Nosso projeto de governo para a área do esporte de alto rendimento também inclui implantar o Projeto Cidade Esportiva para propiciar espaço para a formação de atletas nos municípios brasileiros e, com isso, potencializar o fomento de modalidades conforme as vocações das cidades participantes; ampliar o Programa Bolsa Atleta, direcionando o benefício para atletas de esportes olímpicos e paraolímpicos; e implementar a modalidade Atleta Pódio do Programa Bolsa Atleta, nova categoria de bolsa para apoiar os atletas melhor classificados e que apresentem condições de obtenção de bons resultados na disputa por finais e medalhas.
LNET!: Como você pretende trabalhar o esporte paraolímpico como forma de inclusão social para as pessoas com deficiência?
D.R.: Nesses últimos anos, o Brasil teve os melhores resultados da história nos esportes praticados por pessoas com deficiência, com investimentos de mais de R$ 240 milhões nessas atividades. O Brasil organizou os Jogos Parapan-Americanos, em 2007, e obteve a nona colocação nos Jogos Paraolímpicos de Pequim, em 2008. Em 2016, o Brasil também sediará as Paraolimpíadas, que acontecem logo após as Olimpíadas. Pretendo promover as ações necessárias para incentivar a prática esportiva por pessoas com deficiência, para que obtenhamos, em 2016, resultados ainda melhores que os de 2008 e melhores do que certamente serão os de 2012. E para além dos resultados nos Jogos, considero que a prática do esporte é uma excelente forma de inclusão das pessoas com deficiência. Por isso, pretendo reforçar o recorte nesse público nas políticas esportivas que desenvolveremos.
LNET!: Pouco se tem feito pelo esporte na formação ou recreação de alunos nas escolas e universidades, sejam elas municipais, estaduais ou federais. Como será feito o investimento no esporte educacional?
D.R.: Na verdade, o Governo Lula deu grandes passos para ampliar o acesso à prática esportiva em escolas da rede pública. Por meio do Ministério do Esporte, criado pelo governo do Presidente Lula, implantamos o Programa Segundo Tempo, que oferece prática esportiva, reforço escolar, supervisão pedagógica e alimentação no contraturno escolar para estudantes da rede pública expostos a risco social. Desde 2003, foram atendidos 3,6 milhões de crianças e adolescentes, com investimento de R$ 653 milhões. Nossa proposta é ampliar o Programa Segundo Tempo no ensino básico e também estendê-lo às instituições públicas de ensino tecnológico e superior. Também seguirei apoiando os Jogos Escolares e Universitários, com a meta de atingir 6 milhões de jovens até 2016, incentivando-os e preparando-os para as Olimpíadas. Além disso, com o PAC 2, garantiremos 10 mil quadras cobertas na rede pública de ensino, universalizando este equipamento nas escolas urbanas com mais de quinhentos alunos.
LNET!: O Brasil é o grande celeiro de talentos do futebol, mas o que temos visto nos últimos anos é esses jogadores saírem do país cada vez mais novos, muitas vezes nem chegando a se profissionalizar aqui. Há alguma forma de intervir nessa questão?
D.R.: O Governo Federal desenvolve políticas públicas que garantam um espaço institucional e econômico favorável à solidez e sustentabilidade dos clubes brasileiros, permitindo que tenham condições de manter os grandes talentos do futebol brasileiro. Para isso, nosso programa para o futebol prevê finalizar a implantação da Secretaria Nacional do Futebol e Defesa do Torcedor, no âmbito do Ministério do Esporte, para gerir, com ações sistemáticas e diferenciadas, as políticas públicas específicas para a área; investir na valorização do futebol feminino, visando à hegemonia mundial, assim como ocorre no masculino; aprofundar as ações para a segurança e o conforto nos estádios, como a implantação do Estatuto do Torcedor, marco histórico para proteção e defesa do torcedor, do Torcida Legal, buscando aprofundar a fiscalização nos estádios, e a cooperação com o Conselho Nacional de Justiça, com o objetivo de conjugar esforços para a implantação de uma política nacional de prevenção da violência nos espetáculos de futebol; e apoiar e promover iniciativas que propiciem o desenvolvimento econômico do futebol.
http://msn.lancenet.com.br/minuto/Dilma-Brasil-sera-potencia-esportiva_0_364763539.html
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